Юридический и почтовый адрес:

685000, Магаданская область, г.Магадан, ул.Нагаевская, дом 40

Главный врач: Полярная Ирина Владимировна

Зачем нужна депрессия?

Почему у людей возникают депрессивные состояния, каковы способы выхода из них, и можно ли рассматривать депрессию как фактор, благотворно влияющий на личностный рост человека. Эти вопросы в течение двух часов обсуждали участники круглого стола, который состоялся в минувшую пятницу по инициативе специалистов Магаданской областной больницы.

Модератор группы - медицинский психолог, кандидат психологических наук, доцент Лариса Ким - поставила перед собравшимися неожиданный вопрос: зачем человеку нужна депрессия?

«Многие считают, что подобное «застревание» в собственных негативных эмоциях не приносит человеку ничего хорошего, - рассуждает она. 

– Однако мой клинический опыт показывает, что, как правило, люди, переживающие депрессию, вынуждены искать выход из нее, изменяя те самые обстоятельства, которые стали первопричиной этого состояния. Конечно, сложнее людям, столкнувшимся с горем, например, со смертью близкого человека. Однако и в таких случаях переосмысление, принятие ситуации позволяют быстрее справиться с подавленностью. А это и есть новый, полезный опыт, способствующий развитию личности, ее волевой сферы».

По мнению собравшихся, – а в работе круглого стола приняли участие более двадцати магаданцев – существует немало способов помочь себе в это сложное время: заняться хобби, обсудить проблемы с друзьями, поменять работу. Но важно помнить, что самое эффективное средство - обратиться за помощью специалиста. Современная психотерапия располагает целым рядом опробованных методик, но подбирает их в каждом отдельном случае врач.  

 «С каждый пациентом мы работаем индивидуально, - продолжает Лариса Ким.  – Зачастую цель терапии – вывести человека из области чувств в интеллектуальную плоскость, научить управлять эмоциями силой своего разума. Я очень рада, что магаданцы так живо откликнулись на наше приглашение и обсудили с нами проблемы, связанные с депрессиями. Ведь зачастую многие стараются скрыть это состояние, но, не находя выхода, причиняют себе еще больше страданий. Надеюсь, состоявшийся открытый разговор поможет людям, страдающим депрессией, решиться на визит к специалисту».

Напомним, что в этом году ВОЗ призвала общественность обратить внимание на людей, страдающих депрессивными состояниями. По ее информации, такого рода расстройства обходятся миру в триллион долларов ежегодно, а сами люди страдают от мучительных симптомов: нехватки энергии, снижения аппетита, нарушений сна, тревога, беспокойства, чувства собственной ненужности, вины или безысходности.

ГБУЗ "Магаданская областная больница"

685000, Магаданская область, г.Магадан, ул.Нагаевская, д.40

2017 г.